[Diário de Emagrecimento 9] 7º dia da Dieta de Desintoxicação

Último dia de dieta de desintoxicação!!! Amanhã recomeço a minha reeducação alimentar!
Meninas, eu já me pesei e confesso que fiquei muito feliz com o resultado. Posto amanhã pra vocês!
E mais um dia de almoço em família!!!
Hoje eu optei por comer o arroz integral no almoço, porque convenhamos querendo ou não aquela sopa enjoa muito!

O meu cardápio de hoje ficou assim:

10:00 Café da manhã: - 1 Pêra
13:00 Almoço:            - Arroz integral
                                  - Repolho refogado
20:00 Janta:                - Sopa (receita aqui)

Beijo meninas!

"O que quer que seja que você for fazer ou sonhar, que pode fazer, comece...comece agora."